Kouzelné dýchání

Nejde jen o dýchání, ale o zbavení se nepotřebného ve svém nitru a o získání, navození chtěného stavu.


I když žádná kouzla za nás změny bez našeho dalšího přičinění neudělají, existuje řada výborných pomocníků. Toto dýchání je určitě jedním  z nich. Je to jedno
z nejúčinnějších a možná i nejúčinnější dechové cvičení vůbec. V každém případě
si vysloužilo název "kouzelné".

Naučím vás ho. Je jednoduché. Postupujte podle videa.

Budeme společně:

  • 1
    nadechovat zdraví
  • 2
    zdraví rozprostírat do celého těla
  • 3
    zdraví rozprostírat do každé buňky
  • 4
    vydechovat nepotřebné

Co dalšího můžete ovlivňovat?

Je to účinný prostředek ke zklidnění mysli.

Dechové cvičení provádějte obvykle min. 3 - 5 minut, maximálně 15 minut.
Při každém  jednotlivém dechovém cvičení se věnujte pouze jedné záležitosti. Tzn. například, podle videa celé dechové cvičení nadechujeme zdraví, rozprostíráme .......  Pouze zdraví, nic jiného. Potom během dne, nebo druhý den, když budete provádět další dechové cvičení, můžete dát jiné zadání.
Platí vždy - jedno dechové cvičení - jedno zadání.

Například:

klid

klid a mír

radost

lásku

sílu

odvahu

zdravý spánek

energii prvotního zdroje všeho bytí a planety Země

... a další pozitivní věci, které toužíte získat.

Vydechujeme vždy jen nepotřebné. Nic jiného. Tělo, nitro ví nejlépe, co to je!

Pojďme na to:

Přeji vám klidnou, míru milovnou mysl, radost v duši a zdravé tělo.